(Thethaovanhoa.vn) - HLV Park Hang Seo áp dụng bài tập lạ với những chiếc dù nhằm giúp các tuyển thủ Việt Nam cải thiện tốc độ và sức mạnh.
Không ít các tuyển thủ Việt Nam cảm thấy lạ lẫm và bỡ ngỡ với việc được tập thể lực với dụng cụ hỗ trợ là những chiếc dù nhỏ xinh. Ở những nền bóng đá tiên tiến, phương pháp rèn thể lực với dù không phải là điều hiếm thấy.
Bài tập này sẽ giúp cầu thủ cải thiện tốc độ và sức mạnh khi các cầu thủ phải di chuyển với lực đủ lớn để thắng được sức cản mà chiếc dù tạo ra.
Tuyển Việt Nam rèn thể lực với dù
Những chiếc dù được buộc vào hông của các tuyển thủ
Các trợ lý của HLV Park phải mất một thời gian để hướng dẫn các tuyển thủ phương pháp đeo dù và di chuyển sao cho đạt được hiệu quả cao
.JPG)
Duy Mạnh và trợ lý Lee hỗ trợ Công Phượng đeo dù
Các tuyển thủ như Văn Toàn, Văn Quyết tỏ ra bỡ ngỡ khi phải tập với những dụng cụ lạ
.JPG)
Sau một thời gian làm quen dụng cụ, các cầu thủ đã dễ dàng thực hiện những bước chạy ở tốc độ cao khiến chiếc dù bung ở mức tối đa.
Những chiếc dù sẽ có nhiệm vụ làm cản đà di chuyển của các cầu thủ và buộc họ phải tiêu hao một lượng năng lượng đủ lớn để chiến thắng sức cản.
Xuân Trường thừa nhận, anh không đạt được phong độ cao tại ASIAD và tiền vệ HAGL đang cố gắng tập luyện từng ngày để HLV Park trao lại cơ hội đá chính ở AFF Suzuki Cup 2018.
Trong những ngày tập đã qua, HLV Park Hang Seo rất chú trọng tới việc rèn thể lực cho các học trò. Theo HLV người Hàn Quốc, ông muốn các tuyển thủ đạt được trạng thái thể lực và tinh thần tốt nhất khi bước vào tranh tài tại AFF Cup 2018.
Đội tuyển Việt Nam sẽ mở màn chiến dịch vòng bảng AFF Suzuki Cup 2018 bằng chuyến làm khách đến sân của Lào vào ngày 8/11 trước khi trở về sân nhà để tiếp Malaysia vào ngày 16/11. Sau đó, thầy trò HLV Park Hang Seo lại đến làm khách trên sân Myanmar vào ngày 20/11 và đá trận cuối cùng vòng bảng trên sân nhà gặp Campuchia vào ngày 24/11.
An Bình